اسباب توسع المهبل وأعراضه وطرق علاجه وكيفية تجنبه أثناء العلاقة الحميمة

تعرفي معنا على أهم أسباب توسع المهبل عند النساء وطرق العلاج، حرصا من جريدة حواء على تقديم معلومات موثقة عن كل ما يخص حياتك الجسدية والنفسية فقد اهتمت بتوفير إجابات لكل ما يدور بذهنك من أسئلة، فدائما ما توجد بعض الأسئلة التي تعتقدين أنها محرجة ولا يمكنك مناقشتها مع الغير، ولكن لا داعي للقلق فحواء دائما هي مصدر معلوماتك الخاصة، لذلك سنتعرف معا على أعراض اتساع المهبل وأسبابه وطرق العلاج أيضا.

أسباب توسع المهبل عند النساء

قد تعاني من مشكلة توسع المهبل ولكنك لا تعرفين الأسباب الحقيقية وراء ذلك، حيث تشعرين ببعض الأعراض المزعجة التي تؤرق حياتك وتجعلك غير سعيدة في الكثير من الأحيان، ولكن يجب أن تعلمي أن حجم فتحة المهبل يختلف بين السيدات كما أنه قد يتمدد ويتشنج طبقا لما يتعرض له من تغيرات، فهو يضيق ويتسع أثناء الجماع، ويتسع أيضا أثناء الولادة، يعرف توسع المهبل بأنه توسع في قطر فتحة المهبل نتيجة ضعف عضلاته وتمدد أنسجته ومن أهم أسباب اتساع المهبل:

• الولادة الطبيعية

تعتبر الولادة الطبيعية من أهم وأشهر أسباب اتساع المهبل، حيث يتسع حجم فتحة المهبل أثناء عملية الولادة ولكن من الطبيعي أن تعود عضلات المهبل إلى حالتها الطبيعية مع مرور الوقت في الكثير من الحالات، ويستطيع المهبل التمدد بشكل كبير في تلك المرحلة بسبب مرونة أنسجته ليسمح بخروج رأس الجنين ثم جسده من فتحة المهبل، وقد تتسبب حالات الولادة الحرجة والصعبة في توسع فتحة المهبل بشكل أكبر.

• التقدم في العمر

يؤدي تقدم المرأة في العمر للعديد من التغيرات النفسية والجسدية، ومن الطبيعي أن تتسع فتحة المهبل مع تقدم العمر حيث تقل مرونة أنسجة المهبل مع الوقت، وينطبق ذلك على جميع النساء سواء كانت المرأة عزباء أو متزوجة، فمع تقدم العمر ينخفض مستوى هرمون الإستروجين بالجسم ويحدث ذلك بالتدريج ويصل ذروته حتى مرحلة انقطاع الطمث، ولا يقتصر تناقص الاستروجين على ضعف عضلات المهبل فقط وتوسعه بل يسبب أيضا جفاف المهبل وتغير الرقم الهيدروجيني للمهبل.

• الحمل والولادة

يحدث ضعف للعضلات أثناء فترة الحمل ومع اقتراب موعد الولادة حيث يبدأ الجسم في الاستعداد لهذه المرحلة الهامة في حياة المرأة، ويؤدي ذلك لضعف عضلات الحوض كما قد يحدث ذلك أيضا أثناء ممارسة بعض التمارين الرياضية بطريقة خاطئة ومع تكرار الحمل والولادة يحدث ارتخاء بجدار المهبل، بالإضافة لبعض العمليات الجراحية مثل الولادة القيصرية حيث تؤثر هذه التغيرات التي قد تتعرضين لها خلال فترات حياتك على حجم المهبل.

• انخفاض الوزن

 يؤدي انخفاض الوزن بشكل كبير إلى ترهل الكثير من أجزاء الجسم، وقد يؤثر ذلك أيضا على المهبل مما يؤدي إلى اتساعه خاصة في حالات فقدان الوزن بشكل سريع مع عدم الاهتمام بممارسة الرياضة، كما أن السمنة المفرطة تؤدي أيضا للضغط على جميع أجزاء الجسم خاصة الجزء السفلي من الجسم مما يؤدي لضعف العضلات فيها.

أعراض توسع المهبل

يعرف توسع المهبل بأنه توسع في قطر فتحة المهبل نتيجة ضعف عضلات المهبل وتمدد أنسجته، وقد تلاحظين اتساع غير طبيعي بفتحة مهبلك مما يسبب الشعور ببعض الأعراض التالية:

• عدم الشعور بالمتعة أثناء الجماع

يؤثر حجم المهبل في الشعور بالاستمتاع الجنسي أثناء العلاقة الحميمة، وهذا ما تدركه جميع السيدات، ففي حالة ضيق المهبل بعض الشيء يكون الشعور بالإيلاج أكثر متعة مما يسبب زيادة الإحساس والتفاعل أثناء العلاقة مع زوجك، لكن اتساع المهبل يؤدي لصعوبة في الشعور بالمتعة للطرفين وليس للزوجة فقط، فالزوج أيضا يمكن أن يشعر ببعض الصعوبة في الحفاظ على الانتصاب لفترة طويلة وعدم استمتاعه بالعلاقة أو وصوله للنشوة المرغوبة.

• صعوبة التحكم في التبول

قد تشعر المرأة أيضا بصعوبة في الاحتفاظ بالبول وتتفاجأ بنزول بعض القطرات منه خاصة أثناء الانفعالات سواء الضحك أو الغضب أو أثناء القيام بأي حركة سريعة.

• دخول الهواء للمهبل

في هذه الحالة قد يدخل الهواء إلى عمق المهبل بسبب اتساع وتمدد فتحته ويعرف هذا باسم”هواء المهبل” أو” vaginal gas”

وقد يحدث أيضا تدلي أو انخفاض بسيط لبعض أعضاء جسمك مثل الرحم بسبب ضعف وتمدد العضلات بالمهبل والمنطقة المحيطة به.

طرق علاج توسع المهبل

توجد طرق عديدة يمكن من خلالها علاج إتساع فتحة المهبل، ولكن يعتمد ذلك على رأي طبيب النساء الذي يحدد العلاج حسب الحالة والأسباب التي أدت لذلك، وتتنوع طرق العلاج لتشمل:

• الجراحة التجميلية

قد يلجأ الطبيب للجراحة في بعض حالات اتساع فتحة المهبل التي تستدعي ذلك وهذا في حالات الاتساع الشديد، حيث يقوم بتضييق المهبل من خلال شد جدار المهبل والأنسجة المتمددة وضمها جيدا ليصبح المهبل أقوى وأضيق، وقد انتشر هذا النوع من العمليات في الآونة الأخيرة.

• تمارين كيجل لتضييق فتحة المهبل

تعتبر تمارين كيجل من أشهر التمارين التي تساعد على تقوية عضلات الحوض والمهبل أيضا، ولكي تشعري بنتيجة ملحوظة عليك عزيزتي الالتزام بممارسة هذه التمارين لمدة لا تقل ع 6 أشهر وبشكل مكثف،  قد تساعد ممارسة تمارين كيجل في التغلب على مشكلة اتساع المهبل، حيث تعمل على تقوية العضلات المحيطة بمنطقة المهبل  والحوض وشدها.

• استخدام منتجات تقوية عضلات المهبل

توجد بعض المنتجات التي يمكن أن يصفها الطبيب لعلاج توسع المهبل مثل بعض أنواع الكريمات أو الأقماع المهبلية، حيث يمكنك أن تدخلي هذه الأقماع إلى المهبل وتتركيها لفترة أطول قدر المستطاع، فتواجد الأقماع بالمهبل يعمل على تقوية عضلاته وعضلات الحوض أيضا خاصة كلما زادت فترة وجود القمع بمهبلك، فهي تساعد على تضييق المهبل بشكل أقرب لوضعه السابق.

أهم النصائح للتغلب على توسع المهبل أثناء العلاقة الجنسية

عندما نتحدث عن مشكلة اتساع  المهبل وتأثيرها على العلاقة الحميمة فيجب ألا تؤثر هذه المشكلة بأي شكل على استمتاعك بعلاقتك الخاصة مع زوجك، لذلك كوني مقتنعة أنك تستطيعين توفير السعادة له بالرغم من وجود هذه المشكلة، فقط ثقي بنفسك وجربي العديد من الحلول والأوضاع الجنسية الأكثر إثارة والتي تعطي شعور بضيق المهبل وتحفز القضيب على الانتصاب لأطول فترة ممكنة خلال الجماع، حيث توجد العديد من الحيل التي يمكنك الاعتماد عليها للوصول للنشوى الجنسية وتحقيق السعادة للزوجين، لذلك إليكي هذه الأوضاع الجنسية التي ستشعرك بالمزيد من الاحتكاك بين المهبل والقضيب مع نزول الإفرازات المهبلية اثناء المداعبة وزيادة شعورك بالمتعة والإثارة:

• في الوضع الأول يمكنك الاستلقاء على ظهرك ورفع رجليكي بزاوية قائمة لتكون على صدر زوجك أثناء إيلاج القضيب، ستشعرين باختراق القضيب للمهبل بشكل أعمق وبالتالي زيادة الشعور بالمتعة للطرفين، ويمكنك تجربة ذلك أثناء وجودكما بالفراش، أو يمكنك أن تستلقي على طرف السرير وترفعي رجليكي على صدره بينما يكون الزوج واقفا على الأرض ويجذبك نحوه بشدة مع إدخال القضيب إلى المهبل.
• الوضع الثاني هو تجربة ممارسة الجنس أثناء الوقوف، فكل ما عليكي أن تطلبي من زوجك الوقوف خلفك والآن انحني للأمام قليلا ليستطيع إيلاج القضيب ناحية المهبل من المخلف بشكل أعمق والشعور بإحكام إغلاق المهبل على القضيب، كما يمكنك تجربة الاستناد إلى الحائط أو الكرسي لمزيد من الشعور بحركة القضيب.
• الوضع الثالث يتمثل في وجودك على السرير تستندي على ركبتيك ويديك بينما يقوم الزوج بإدخال القضيب إلى المهبل في هذا الوضع ليصل بشكل كامل وعميق داخل مهبلك.

لذلك لا ينبغي عليك الشعور بالقلق بسبب مشكلة اتساع المهبل، فقد تعرفتي معنا على أسبابها وأعراضها وطرق علاجها أيضا، ولكن يجب عليك متابعة أي تغيرات قد تحدث لجسمك خاصة أعضائك التناسلية لا تنسي أن تعطيها الاهتمام الكافي، وإذا شعرتي بوجود مشكلة عليك دائما استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج المناسب، وتأكدي أنك مع جريدة حواء ستجدين الحلول المناسبة لكل مشكلاتك.

للتواصل مع الكاتبة: مريان سليم