علاج صداع الجيوب الأنفية أهم طرق العلاج المنزلية وكم يستمر

علاج صداع الجيوب الأنفية، وما هي الجيوب الأنفية؟، الجيوب الأنفية في الوجه هي عبارة  تجاويف أو مساحات موجودة بداخل العظام تقوم بالمساعدة على ترطيب الهواء وإفراز المخاط وبذلك تساعد في تنقية الهواء، بالإضافة إلى أنها تقوم بالمساهمة في قوة الجمجمة وقدرتها على مقاومة الصدمات، تسمح تجاويف الجيوب الأنفية أيضًا بإضافة المزيد من الرنين إلى الصوت.

ويحدث صداع الجيوب الأنفية عندما يحدث احتقان بممرات الجيوب الأنفية خلف العينين والأنف والخدين والجبهة، مما  يسبب الضغط والألم، يمكن أيضا أن تعاني من صداع الجيوب الأنفية في جانب واحد من رأسك أو في الجانبين معاً.

ما هو علاج صداع الجيوب الأنفية؟

عادة ما يتم تحسن صداع الجيوب الأنفية بالعلاج، والذي يمكن أن يسير في اتجاهين.

الأول وهو أن يتم علاج الالتهاب لمساعدة الجيوب الأنفية على التصريف، وبمجرد أن تصرف  الجيوب الأنفية محتواها يخف الضغط ويهدأ الألم.
الثاني وهو تخفيف ألم الصداع، والأعراض الأخرى.

علاج صداع الجيوب الأنفية في المنزل

يمكن أن يساعد علاج الجيوب الأنفية في المنزل في تقليل الاحتقان.

تتضمن العلاجات المنزلية والطبيعية  التي يمكن أن يساعد استخدامها في تقليل الاحتقان ما يلي:

• الحرص على شرب الكثير من السوائل لمساعدة جسمك  في الحفاظ على رطوبته.
• استخدام جهاز ترطيب الأنف وبخاخ الماء المالح للمساعدة في تقليل الاحتقان.

ما هي مدة استمرار صداع الجيوب الأنفية؟

هل الجيوب الأنفية تسبب صداع مستمر؟، سؤال يشغل بال الكثيرون من مرضى الجيوب الأنفية، وتتحدد المدة التي يستمر فيها صداع الجيوب الأنفية طبقا لنوع الالتهاب:

1.  التهاب الجيوب الأنفية الحاد:  عادة ما يستمر لأقل من ثمانية أسابيع أو لا يحدث لأكثر من ثلاث مرات في السنة ولا تدوم كل نوبة أكثر من 10 أيام. وفي هذه الحالة تكون الأدوية فعالة بشكل كبير، وتقوم خطة العلاج الناجحة بقاومة التلف الحادث بالبطانة المخاطية للجيوب الأنفية والعظم المحيط بها في الجمجمة.
2. التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو المتكرر: يستمر لفترة أطول من ثمانية أسابيع أو يحدث أكثر من أربع مرات في السنة، وتستمر الأعراض عادةً لأكثر من 20 يومًا.

الفرق بين صداع الضغط وصداع الجيوب الأنفية

صداع مرض الضغط

يعتبر الصداع الناتج عن مرض الضغط هو أكثر أنواع الصداع شيوعاً

على الرغم من أن السبب الصريح لصداع الضغط غير معروف، إلا أن هناك عوامل قد تساهم في حدوثه، مثل:

• التوتر
• اضطراب النوم
• تفويت وجبات.

ما هي مدة استمرار صداع الجيوب الأنفية؟

هل الجيوب الأنفية تسبب صداع مستمر؟، سؤال يشغل بال الكثيرون من مرضى الجيوب الأنفية، وتتحدد المدة التي يستمر فيها صداع الجيوب الأنفية طبقا لنوع الالتهاب:

1.  التهاب الجيوب الأنفية الحاد:  عادة ما يستمر لأقل من ثمانية أسابيع أو لا يحدث لأكثر من ثلاث مرات في السنة ولا تدوم كل نوبة أكثر من 10 أيام. وفي هذه الحالة تكون الأدوية فعالة بشكل كبير، وتقوم خطة العلاج الناجحة بقاومة التلف الحادث بالبطانة المخاطية للجيوب الأنفية والعظم المحيط بها في الجمجمة.
2. التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو المتكرر: يستمر لفترة أطول من ثمانية أسابيع أو يحدث أكثر من أربع مرات في السنة، وتستمر الأعراض عادةً لأكثر من 20 يومًا.

علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب

منذ عصورٍ طويلة مضت لليوم وجدت طرق طبيعية كثيرة يتم استخدامها في التخفيف من احتقان  الأنف وتخفيف أعراض الجيوب الأنفية، وهناك أعشاب كثيرة في الطبيعة لديها خواص مزيلة للاحتقان ومذيبة للبلغم وتخفف من أعراض الصداع النصفي وخواص عديدة أخرى ومن هذه الأعشاب ما يلي:

1. الزنجبيل
2. القرنفل
3. الفلفل الحار
4. نبات الهليون
5. قرفة
6. الكركم

ما هي أماكن صداع الجيوب الأنفية؟

ويحدث صداع الجيوب الأنفية عندما يحدث احتقان بممرات الجيوب الأنفية خلف العينين والأنف والخدين والجبهة، مما  يسبب الضغط والألم. إنك قد تعاني من صداع الجيوب الأنفية في جانب واحد من رأسك أو في الجانبين معاً.

غالبًا ما يتم الإشارة  إلى الجيوب الأنفية بهذا الإسم  بسبب موقعها واتصالها بالجزء الخلفي من الأنف. تنمو الجيوب الأنفية كحقائب هوائية خلال عظام الجمجمة، والتي يتم تسميتها حسب موقعها.

• الجيب الجبهي: يقع فوق العينين ضمن العظم الجبهي للجمجمة.
• الجيب الفكي العلوي: يقع تحت العينين تحت عظام الخد داخل عظم الفك العلوي للوجه.
• الجيب الغربالي: يقع في العظم الغربالي الذي يفصل بين العينين والأنف.
• الجيب الوتدي: يقع في العظم الوتدي عند قاعدة الجمجمة.

على الرغم من أن الأطفال الرضع لديهم جيوب أنفية، إلا أن نموهم ضعيف جدًا. حتى لا يمكن رؤية الجيوب الفكية بالأشعة السينية حتى عمر سنة إلى سنتين، وأيضاً لا يمكن رؤية الجيوب الأمامية حتى بلوغ الطفل سن 5 أو 6 سنوات.

ختاما قدمنا لك المعلومات الخاصة بموضوع علاج صداع الجيوب الأنفية وكيفية التعامل معها للتخفيف من الألم الذي تسببه وتعرفنا على أماكن هذا الألم.

لمزيد من المقالات تصفحي جريدة حواء

لأي استفسارات اسالينا من خلال صفحة جريدة حواء علي الفيس بوك