طريقة تنظيف البشرة من الحبوب بعمق في المنزل وكيفية القضاء علي الحبوب والبقع في البشرة الدهنية وكيفية تنظيف الوجه من الحبوب بالوصفات الطبيعية ونصائح عامة

تنظيف البشرة من الحبوب من الأمور الهامة لجمال حواء فحبوب الوجه تشكل عائق لجمال بشرة حواء وصفائها ولذلك تتساءل كثير من بنات حواء كيف يمكنني التخلص من حبوب بشرة الوجه ؟ولذلك سنناقش طرق تنظيف البشرة بعمق في المنزل دون الحاجه للجوء لصالونات التجميل للتخلص من الخبوب وحبوب تحت الجلد وكيفية القضاء علي الحبوب بالماسكات الطبيعية المتوفرة بالمنزل والتي تقوم بدور فعال في القضاء علي الحبوب في حالة المداومة عليها وغيرها من الطرق الفعالة واهم النصائح الواجب اتباعها

ما هو حب الشباب؟

تحتوي بشرتك على ثقوب صغيرة تسمى المسام التي يمكن أن تسدها الزيوت والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة والأوساخ. عند حدوث ذلك ، قد تظهر لديكي البثور أو الحبوب

إذا كنتي تعاني من الحبوب بشكل متكرر ، وخاصة عدة بثور مرة واحدة بشكل متكرر ، فقد يكون لديك حب الشباب. بمعنى آخر ، حب الشباب هو حالة جلدية تسبب البثور.

حب الشباب شائع جدا. في الواقع ، تقدر الأبحاث أن 9.4٪ من الناس في جميع أنحاء العالم يعانون من حب الشباب. في الولايات المتحدة ، حب الشباب هو أكثر أمراض الجلد شيوعًا ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD).

على الرغم من أن حب الشباب لا يشكل خطرًا خطيرًا على صحتك العامة ، إلا أنه قد يظل مؤلمًا ، خاصة إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد. بمرور الوقت ، قد يتسبب حب الشباب أيضًا في حدوث ندبات.

ليس هناك من ينكر أن حب الشباب يمكن أن يساهم في الضيق العاطفي. يمكن أن تؤثر ندبات حب الشباب وحب الشباب على وجهك وأماكن أخرى مرئية من الجسم على احترام الذات والثقة بالنفس ، ويمكن أن تساهم في الشعور بالقلق أو الاكتئاب.

إذا كنت تعيش مع حب الشباب ، فاعلم أنه حالة شائعة.

ضع في اعتبارك أيضًا أن حب الشباب قابل للعلاج للغاية. يوجد عدد من العلاجات الفعالة ، لذلك لديك خيارات لتقليل عدد البثور التي تصاب بها وتقليل فرص حدوث ندبات.

طريقة تنظيف البشرة من الحبوب بعمق في المنزل بمكونات طبيعية

يعد تنظيف البشرة أحد أهم الطرق للحفاظ علي نقاء وصفاء البشرة وجعلها خالية من الشوائب والبثور والرؤوس السوداء كما ان تنظيف البشرة يساعد علي التخلص من خلايا البشرة الميتة وتجديد وتألق خلايا البشرة وقد تتساءل بعض الفتيات هل تنظيف البشرة يزيل الرؤوس السوداء؟ الإجابة هي نعم لو تم الالتزام بالخطوات كما قد تتساءل أخريات و كيف يمكن نوحّد لون بشرة من غير الذهاب للعيادة؟ الإجابة هي يمكن ان يساعد التنظيف العميق في هذا الصدد مع استخدام كريمات تفتيح البشرة

وسوف نتناول بالتفصيل خطوات تنظيف البشرة بعمق دون اللجوء لصالونات التجميل ومن داخل منزلك

1- حمام البخار

يعد أول خطوة في تنظيف البشرة بعمق في المنزل حيث أن البخار الساخن يساعد علي فتح مسام البشرة وبالتالي يسهل تنظيفها بعمق من الداخل و بذلك يساعد علي التخلص من مشاكل البشرة الدهنية وكل أنواع البشرة

أولا يمكنك استخدام ماء مغلي داخل اناء ويمكن اضافه بضع ورقات من البقدونس لزيادة فاعليته للبشرة ويمكن أيضا استخدام أجهزة البخار اذا كانت متاحة لديك ويتم تعريض الوجه للبخار المتصاعد من 5 الي 10 دقائق حتي تشعري بخروج عرق من الوجه وتفتح مسامه ولكن مع مراعاة ضرورة تغطيه الشعر بفوطة لتجنب جفاف الشعر

ثم نجفف البشرة بلطف بفوطة نظيفة تمام

2- تقشير البشرة

تساعد خطوة تقشير البشرة علي تخليص البشرة من الخلايا الميته وتنظيف الوجه من الدهون والاوساخ ويمكنك استخدام المقشر الخاص بك المناسب لنوع بشرتك

كما يمكنك صنع مقشر بالمنزل يتكون من سكر وبضع قطرات من الليمون (نستثني الليمون لأصحاب البشرة الحساسة)وعسل يتم خلط المكونات وفرك البشرة بلطف بالمقشر بحركات دائرية لمدة 5 دقائق ثم نشطف المقشر بالماء

وتعتبر خطوة تقشير البشرة خطوة مهمة لتنظيف الوجه من الحبوب والبُقع

3- ماسك البشرة

بعد خطوة التقشير تكون البشرة مهيأة للاستفادة من ماسك البشرة وتحقيق اقصي استفادة منه

اذا كان لديك ماسك جاهز مناسب لنوع برتك يمكنك استخدامه وأيضا يمكنك استخدام قناع في المنزل

في حالة البشرة الدهنية والمختلطة سيكون قناع الطمي المغربي خيارك الأمثل وذلك لتخليص البشرة من الزيوت الزائدة المسببة للحبوب

وفي حالة البشرة الجافة يمكنك استخدام ماسكات تحتوي علي جلسرين وماء ورد وزيت زيتون لضمان الترطيب العميق للبشرة والقضاء علي جفافها

في حالة البشرة عادية فيمكنك عمل الماسكات التي تحتوي على الجلسرين وماء الورد والفواكه، والتي تساعد على الترطيب للبشرة.

4- تونر البشرة

– يعد استخدام التونر خطوة بالغة الأهمية حيث أن مسام البشرة تكون مفتوحة ونظيفة ولكن لابد من اغلاقها لضمان عدم دخول الأتربة لها مرة أخري ويكون ذلك من خلال التونر الذي يعمل على إغلاق المسام المفتوحة، أيضا يعمل علي موازنة الحموضة وبذلك يقي الجلد من العدوي

يمكن استخدام أي تونر مناسب لك أو استخدام مكعب ثلج أو ماء ورد

5- ترطيب البشرة

– ترطيب البشرة من أهم الخطوات النهائية من طرق تنظيف البشرة بعمق في المنزل، يمكنك استخدام المرطب المناسب لنوع بشرتك كما يمكنك استخدام الزيوت الطبيعية ولكن اذا كانت بشرتك دهنية يمكنك استخدام لوشن مرطب للتقليل من الحبوب والرؤوس السوداء

القضاء على الحبوب في البشرة الدهنية

تعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة تأثرا بالحبوب وتبحث صاحبات البشرة الدهنية عن كيف تتم العناية بالبشرة الدهنية و ما هي أفضل الأشياء لعلاج حب الشباب وبثور الوجه في أسرع وقت؟ التي تؤثر علي جمال بشرتهن لذلك سوف نعرض طريقة القضاء علي الحبوب في البشرة الدهنية

الحرص علي التغذية الصحية

يجب الاكثار من الخضروات والفاكهة والتقليل من الدهون الضارة والسكريات والاكثار من الأطعمة التي تحتوي علي مضادات الأكسدة مثل التوت الأسود والتوت البري والبيكان والأوميجا 3 الموجودة في الأسماك مثل السلمون والسردين وبذور الشيا وبذور الكتان حيث أثبتت الدراسات ان تناول أوميجا 3 لمدة 10 أسابيع تؤدي لتقليل ظهور في حب الشباب

 طريقة تنظيف حبوب الوجه

يجب غسل البشرة الدهنية مرتين يوميا بغسول مخصص للبشرة الدهنية في الصباح والمساء لتنظيف البشرة الدهنية من الحبوب و الاعتماد علي الماء الفاتر ويجب عدم المبالغة في غسل البشرة حتي لا تتعرض للجفاف والاحمرار وقد سألت احدي الفتيات هل من الآمن تنظيف الوجه بفرشاة الأسنان؟ والاجابة هي لا لإمكانية حدوث خدوش وجروح لأن شعيرات فرشاة الاسنان خشنه

تخصيص منشفه قطنية

ناعمة الملمس لتجفيف البشرة برفق بعد غسل البشرة ويجب مراعاة غسل البشرة كل مرة تعرض فيها البشرة الدهنية للتعرض للجفاف

وأيضا يجب الحرص علي إزالة الماكياج قبل النوم

الحرص عند استخدام الماكياج

يجب اختيار ماكياج ذو نوعية جيدة والابتعاد عن النوعيات رديئة الصنع ويمكن الاستعانة بطبيب الجلدية الخاص بك لتحديد أفضل الأنواع الأمنه لبشرتك

عدم استخدام الماكياج ذو الأساس الزيتي لأنها ستساعد علي تراكم الزيوت داخل البشرة وتكوين حبوب البشرة

يجب عدم الضغط علي الحبوب

يجب عليك سيدتي عدم الضغط وملامسة الحبوب لأن هذه من العادات السلبية التي تساهم في انتشار الحبوب و الحد من شفائها

كيف انظف وجهي من الحبوب والبثور بالوصفات الطبيعية

المداومة علي الوصفات المناسبة للبشرة الدهنية

ماسك الطين

من الوصفات الشائعة للبشرة الدهنية لان الطين له اثر كبير في تنظيف البشرة الدهنية من الحبوب وبالتالي المساعدة علي تقليل حب الشباب ويمكن عمل الماسك بكل سهوله من خلال اضافه الطمي وماء الورد ثم نضعها علي البشرة ونتركها حتي تجف ويتم غسل الوجه بالماء البارد لغلق المسام

 وصفه العسل

من خلال وضع طبقة من العسل علي البشرة ثم شطفها بعد عشر دقائق  حيث يتميز العسل باثرة المضاد للبكتريا وتطهير البشرة ويعتبر هذا الماسك فعال لتنظيف الوجه من الحبوب

ماسك اللبن الزبادي

حيث يحتوي اللبن الزبادي علي حمض اللاكتيك المفيد في تنظيف البشرة الدهنية من الحبوب ويمكن تحضير الماسك عن طريق خلط لبن زبادي وعسل أبيض و تطبيقه علي الوجه لمدة 25 دقيقة ثم شطفه جيدا

ماسك القرفة والعسل

من الماسكات الفعالة في التخلص من حب الشباب ويمكن تطبيقه علي الوجه لمده 20 دقيقة وشطفه بالماء الفاتر فيمكنك الانتظام في ماسك القرفة والعسل لتنظيف الوجه من الحبوب

زيت الزيتون

يمكن عمل ماسك مفيد لتنظيف الوجه من الحبوب حيث نقوم بعمل ماسك مكون من ملعقة زيت زيتون وملعقة ونصف من صودا الخبز ويتم عمل عجينة وفردها علي الحبوب من 5 الي 7 دقائق ثم تشطف بالماء الفاتر وعند الانتظام ستحصلين علي بشرة صحية

نصائح البشرة: لتنظيف البشرة من حب الشباب والرؤوس السوداء

سوف نعرض ما هي النصائح لعلاج حبوب البشرة أو البثور أو الرؤوس السوداء؟

• لابد من شرب 8 أكواب من الماء علي الأقل في اليوم وذلك لأن للماء أكبر الأثر في تخليص البشرة من السموم
• يجب ممارسة الرياضة بشكل منتظم حوالي نصف ساعة يوميا وذلك لأن الرياضة لها أثر في تقليل التوتر مما يقلل من افراز الزيوت في الوجه كما أن التعرق الناتج عن ممارسة الرياضة يعمل علي تخليص البشرة من الخلايا الميتة وذلك يساعد علي تنظيف البشرة الدهنية من الحبوب
• يراعي عدم استخدام الماء الساخن ويتم استبداله بالبارد أو الفاتر أو الدافئ
• عدم تناول المنبهات بكثرة مثل القهوة والشاي ولكن يمكننا استبدالها بعصائر الفاكهة الطازجة
• يجب مراعاة نظافة المنشفة المخصصة لتجفيف الوجه