اليوم الأول للبيريود

دليل شامل حول الدورة الشهرية الأولى للفتاة ونصائح لمساعدتها في هذه المرحلة الحيوية بسهولة وثقة وأهم علامات البلوغ للبنات وكيفية الاستعداد للبريود لأول مرة