أفضل نظام غذائي لرمضان

كثير من الأشخاص يحرصون على خسارة الوزن في رمضان، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وأيضاً تقليل دهون البطن وتناول أطعمة مفيدة ولا تتسبب في زيادة الوزن