علاج الكحة الناشفة وقت النوم وأنواع الكحة الناشفة وأسبابها
كثيرا ما نتعرض لنوبات من الكحة الناشفة ليلا، والتي تسبب لنا بالتأكيد الكثير من الإزعاج والأرق وصعوبة في الخلود إلى النوم، ولكن بالرغم من صعوبتها إلا أنه يمكن علاج الكحة خصوصا الكحة الناشفة وقت النوم طبيعيا أو من خلال تناول بعض الأدوية، وذلك يعتمد على نوع الكحة، وهذا ما سنوضحه بالتفصيل في هذا المقال.
الكحة الناشفة أو السعال الجاف
الكحة الناشفة Dry Cough هي كحة أو سعال شديد الجفاف يتكون نتيجة وجود بعض الغبار الذي تسبب تهيج مجرى التنفس بالجهاز التنفسي بصفة عامة، ومن الشائع تعرض الكثير من الأشخاص لنوبات من الكحة الناشفة وقت النوم، وتحدث نتيجة وجود تهيج في الحلق ويكون شديد الألم، وقد تستمر الكحة الناشفة لفترة قصيرة أو فترة طويلة وكثيرا ما تنشط الكحة الناشفة وقت النوم، وهو ما يسبب الشعور بالإجهاد وعدم الراحة.
أسباب الكحة الناشفة
تنشأ الكحة الناشفة أو السعال الجاف نتيجة وجود مشاكل بالجهاز التنفسي أو وجود حساسية أو قد يكون السبب متعلق بحالات ارتجاع المريء، وفيما يلي سنذكر بعض الأسباب الشائعة للكحة خصوصا الكحة الناشفة وقت النوم:
- الإصابة بالحساسية نتيجة للتعرض لبعض المثيرات التي تزيد من أعراض الحساسية خصوصا وقت تغير الفصول.
- الإصابة بمرض الربو، قصور في القلب، بسرطان الرئة من الممكن أن يسبب الكحة الناشفة أو السعال الجاف.
- وجود التهابات في الحلق، أو حدوث ارتجاع بالمريء.
- تهيج الحلق وبالجهاز التنفسي سبب الإفرازات المخاطية التي تصل إليه من الأنف أو بسبب الإصابة بالفيروسات.
- قد تكون الكحة الناشفة عرض من أعراض فيروس كورونا.
- التعرض للأبخرة والدخان، البخور، بعض المواد الكيميائية مثل غاز ثنائي أكسيد الكبريت وأكسيد النيتروجين.
الإصابة بالسعال الديكي والذي يصاحبه كحة شديدة الجفاف. - انكماش الرئة نتيجة الإصابة ببعض الأمراض.
أعراض السعال الجاف (الكحة الناشفة)
تتعدد أعراض الكحة خصوصا الكحة الناشفة وقت النوم ولعل من أهمها:
- وجع شديد مع وجود احتقان في الحلق.
- كحة شديدة الجفاف تسبب عدم الدخول في نوم عميق.
- الشعور بآلام في الصدر أثناء السعال.
- صعوبة في التنفس.
- صعوبة البلع.
- قد يصاحبها في بعض الأحيان التعرض لدور سخونة خفيفة.
كيف يتم تشخيص السعال الجاف (الكحة الناشفة)؟
يتم تشخيص الكحة الناشفة عن طريق:
- عمل بعض الأشعة المقطعية على منطقة الصدر.
- اختبارات فحص كفاءة ووظائف الرئة.
- عمل منظار للرئة والقصبة الهوائية.
مضاعفات السعال الجاف (الكحة الناشفة)
اذا طالت فترة التعرض للكحة دون تلقي أي علاج أو اذا كان الدواء غير مناسب فهذا قد يؤدي لكثير من المضاعفات منها:
- التعب والإرهاق الشديد.
- إيلام بالصدر.
- صداع بالرأس.
- التهاب في الحلق والأحبال الصوتية.
- الشعور بالغثيان والرغبة في القيء.
- سلس البول.
أنواع الكحة؟
تتعددأنواع الكحة ما بين :
- كحة ناشفة أو سعال حاد: وهي التي تنشط ليلا وهي ما تعرف بالكحة الناشفة وقت النوم
- كحة بالبلغم: وهي كحة مصاحبة لوجود بلغم و إفرازات مخاطية تتواجد بمنطقة الخلق
علاج الكحة الناشفة (السعال الجاف)
هناك الكثير من الأدوية المتوفرة بالصيدليات الخاصة بالكحة وخصوصا الكحة الناشفة وقت النوم أو الكحة المصاحبة بوجود بلغم، وتختلف على حسب نوع الكحة. وفيما يلي سنوضح بالتفصيل طرق علاج الكحة بالتفصيل:
الأدوية مانعة للسعال
وهي الأدوية التي تحتوي على الكودئين، والديكستروميثورفان، أو بعض المواد الطبيعية مثل المينثول، والكافور، وزيت الأوكاليبتوس، ويستخدم هذا النوع من الأدوية في تهدئتها وتوقيف السعال أو الكحة الناشفة وهي غير مناسبة لنوع الكحة الذي يصاحبه بلغم.
الأدوية الطاردة للبلغم Expectorants
وهي الأدوية التي تساعد على طرد وخروج البلغم من مجرى التنفس عن طريق تقليل لزوجة البلغم، وقد يصاحب
تقلل من لزوجة المخاط، وقد يصاحبها بعض الأعراض مثل القيء أو الغثيان.
مذوبات البلغم Mucolytics
وهي الأدوية التي تعمل على إذابة المخاط وذلك لتسهيل خروجه من مجرى التنفس، وقد يصاحبها بعض الأعراض مثل آلام واضطرابات معوية أو تهيج بالجهاز التنفسي.
مضادات الحساسية أو الهيستامين Antihistamines
وهي الأدوية التي تقلل من أعراض الحساسية المصاحبة للكحة مثل العطس، إفراز المخاط، دموع العين وكذلك تقليل إفراز مادة الهيستامين بالجسم، وقد يصاحبها بعض الأعراض مثل الرغبة في النوم، عدم الرغبة في الأكل ، اضطراب المعدة، جفافا الأنف وجفاف الفم.
الأدوية المزيلة للاحتقان
وهي الأدوية التي تعمل على تقليل الإحساس بالرغبة في الكحة، وتعمل على تخفيف احتقان الأنف وتقليل المخاط.
الأدوية بالأعشاب
وهي الأدوية التي تحتوي على الأعشاب الطبيعية مثل النعناع، اليانسون، الزعتر أو اللبلاب وهي تعمل على تهدئة السعال وطرد البلغم.
هل أدوية الكحة مناسبة لجميع الأشخاص؟
الدواء المناسب للكحة يعتمد على الكثير من العوامل ومنها:
- نوع الكحة هل هي كحة ناشفة او جافة، أو الكحة مصاحبة للبلغم.
- سن أو عمر الشخص المريض هل هو طفل أو شخص بالغ، وذلك نظرا لأن هناك أنواع من أدوية الكحة لا تناسب الأطفال.
الأعراض المصاحبة للكحة ما بين سخونة أو التهاب واحتقان الأنف أو وجود بلغم. - هل الشخص الذي يعاني من الكحة مدخن أو لا يدخن أو لديه تاريخ مرضي سابق مع أمراض الصدر والشعب الهوائية.
- هل الشخص يعاني من أي امراض مزمنة أخرى مثل مرض السكر، الكلى، القلب، الضغط.
- هل الشخص خلال فترة الكحة الناشفة يتناول أي نوع من الأدوية لعلاج أي مرض أخر بنفس الفترة.
- هل يوجد حمل وذلك إذا كان المريض أنثى، بحيث لا تتعارض أدوية الكحة مع الحمل أو تمر بمرحلة الرضاعة الطبيعية.
علاج الكحة الناشفة وقت النوم
بصفة عامة هناك الكثير من الأمور التي يجب مراعاتها والتي تساعدك على تجنب الكحة الناشفة وقت النوم ومنها:
- الإكثار من شرب المشروبات والسوائل الدافئة وخصوصا الماء الدافئ المضاف إليه ملعقة من عسل النحل.
- تجنب التواجد بالأماكن التي يكثر فيها الأتربة ومسببات الحساسية مثل الدخان، العطور النفاذة، البخور، و وبر الحيوانات
- تناول أقراص الاستحلاب خاصة مع وجود احتقان فهي تساعد على سهولة التنفس.
- تناول الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين وكذلك الأدوية الخاصة بتوسيع الشعب الهوائية، والمهدئة للسعال.
- عمل محلول ملحي مكون من (ماء + ملح) واستخدامه كغرغرة للحلق، فهو يعمل على تقليل الإفرازات المخاطية بالحلق وكذلك تخفيف الاحتقان بالفم والحلق كما يفضل استخدامها قبل النوم.
- استخدام الأجهزة الخاصة بترطيب الجو فهي تساعد على تهدئة الكحة الناشفة.
- مراعاة عدم الاستلقاء بشكل كامل عند النوم وإنما الأفضل رفع الجسم قليلا وذلك تجنبا للتعرض لنوبات كحة شديدة نتيجة رجوع الإفرازات المخاطية بمنطقة الأنف مرة أخرى.
الأسئلة الشائعة
ما هو المشروب الذي يهدئ الكحة؟
يعد كوب الشاي مع إضافة الليمون والعسل من المشروبات الغنية عن التعريف والتي يكثر تناولها في الفترات التي يتعرض فيها الشخص لنوبات الكحة الناشفة وقت النوم أو السعال الحاد وهي وصفة قديمة يتم تناولها على مر الزمن.
ما هو افضل مذيب للبلغم؟
يعد دواء برومهكسين هو أفضل دواء مذيب للبلغم حيث يعمل إذابة البلغم وتخفيف اللزوجة المخاطية، مما يساعد على طرد البلغم من مجرى التنفس.
ما هو افضل علاج طارد للبلغم؟
يعتبر النعناع من أفضل الأعشاب التي تحتوى على مادة المنثول والتي تساعد على طرد البلغم، كما أنه يعمل على تخفيف التهاب الحلق والاحتقان ويعمل على طرد البلغم، كما أنه يساعد على إرتخاء العضلات وخصوصا العضلات الموجودة بمجرى التنفس مما يقلل الجهد على الرئة.
الخلاصة
نوبات الكحة وخصوصا الكحة الناشفة وقت النوم هي أصعب نوبات الكحة التي تسبب الأرق والإرهاق ليلا، ولكنها ليست بالأمر الصعب فيمكننا علاجها و الوقاية منها، ولكن يجب الأخذ في الاعتبار ضرورة التوجه للطبيب لتشخيص نوع الكحة ومن ثم تناول الأدوية المناسبة لها.
للتواصل مع الكاتبة/ ميرفت موسى
لمزيد من المقالات تصفحي جريدة حواء
لأي استفسارات اسالينا من خلال صفحة جريدة حواء علي الفيس بوك