تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية بالأعشاب وبطرق طبيعية وطبية مختلفة

تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية من الأمور المهمة بعد انتهاء الدورة الشهرية، إذ تُعد فترة الدورة الشهرية من أكثر الفترات التي يحتاج فيها الجسم العناية والنظافة الجيدة، ومن بين الأمور التي يجب الاهتمام بها تنظيف الرحم بشكل جيد وصحي وطبيعي، فالاعتناء بصحة ونظافة الرحم بشكل دائم يساعد في الحفاظ على صحة المرأة والوقاية من المشكلات الصحية المحتملة، في هذا المقال سنعرض بعض الطرق لتنظيف الرحم بعد انتهاء الدورة الشهرية.

تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية بالأعشاب

تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية والتخلص من الدم الفاسد المتبقي أمر في غاية الأهمية لكل إمرأة؛ لوقايتها من الالتهابات والإصابة بالأمراض، ورغم أن الرحم ينظف نفسه بشكل طبيعي في نهاية الدورة الشهرية عن طريق الافرازات، ولكن لمزيد من السلامة الصحية والاطمئنان، إليكِ بعض الطرق لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية بالاعشاب:

• الزنجبيل: للزنجبيل دور هام في زيادة نسبة تدفق الدم وتحسين الدورة الدموية والوقاية من الالتهابات، كما أن الزنجبيل يعمل على تنقية الجسم من السموم والدم الفاسد، وله دور في دعم وظائف الكبد، واستنادًا إلى ذلك فتناول كوب من الزنجبيل المغلي كل صباح على الريق يساعد في تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية.
• القرفة: تناول مشروب القرفة أثناء الدورة الشهرية يعمل على تخفيف آلامها، كما تساعد القرفة على إخراج الدم الفاسد من الجسم.
• الحلبة: تناول كوب من الحلبة سادة أو مضاف إليها الحليب يساعد تخفيف آلام الدورة الشهريه والمساعدة على تنظيف الرحم بعد انتهاء هذه الفترة، تساعد الحلبة أيضا الأم بعد الولادة في نزول دم النفاس.
• حبة البركة: تعمل حبة البركة على طرد الجراثيم والسموم من الرحم وتنظيفه من الدم الفاسد المتبقي، لذلك ينصح بتناول القرفة يوميًا لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية.
• البردقوش: يساهم البردقوش في تنظيم الهرمونات، وتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، عند تناوله يوميًا.

تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية بطرق طبيعية

هناك بعض الطرق الطبيعية أيضًا يمكنك بها تنظيف الرحم بعد انتهاء الدورة الشهرية بجانب الأعشاب، وأهمها:

• التمر: يساعد التمر في التخلص من بقايا الدم الفاسد بعد انتهاء الدورة الشهرية، حيث يحتوي التمر على خصائص محفزة لعضلات الرحم التي تعمل على طرد بقايا الدم الفاسد خارج الرحم، فتناول 3 حبات تمر يوميًا يساعد على تنظيف الرحم من الدم الفاسد، ولكن يشكل التمر خطر على الحامل في فترة معينة من الحمل لذلك يجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول التمر أثناء الحمل.
• العسل الأبيض: يحتوي العسل الأبيض على خصائص وعناصر كثيرة للحفاظ على نظافة وصحة الرحم؛ لذلك استخدامه لتنظيف الرحم يكون اختيار مناسب، كل ما عليكِ هو تناول العسل الأبيض ثلاث مرات يوميًا أو إضافته إلي كوب ماء دافئ وتناوله كل صباح.

طرق طبية لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية

الرحم عبارة عن عضو مجوف يشبه الكمثرى، وهو العضو المسئول عن الوظائف التالية: الحمل، المخاض، الحيض، الولادة، وتعمل شرايين المبيض والرحم على نقل الدم إلى الرحم وتوزيع الدم على أجزاء الرحم المختلفة، وتلعب الشرايين الرحمية دورًا هامًا في الحفاظ على نقل الدم أثناء دورات الحمل والحيض.

وفي السطور التالية سنوضح طرق طبية لتنظيف الرحم من الدم المتجمد من بقايا الدورة الشهرية والحمل وهي:

• التوسيع والكشط: في هذا الإجراء يحدث إزالة الأنسجة داخل الرحم، حيث يقوم الطبيب بإجراء التوسيع والكشط لعلاج بعض حالات الرحم، مثل تنظيف النزيم المتجمد أو تنظيف الرحم بعد الإجهاض.
• التبخير المهبلي: فى حالة التنظيف عن طريق التبخير المهبلي يتم توجية البخار الناتج من الأعشاب إلى المهبل، وهذه الخدمة تقدم من قِبل المنتجعات الصحية.

كما يمكن أن تقومي بهذه الطريقة في المنزل ومع ذلك معظم الأطباء لا ينصحون بفعل هذا.

الطريقة الآمنة لطريقة البخار المهبلي في المنزل:

• تحضير حوض الماء الساخن، وإضافة كوب من البابونج او الريحان.
• اتركي هذه الأعشاب تنقع في الماء الساخن لمدة دقيقة أو اثنين.
• قومي بنزع الملابس من الأسفل.
• قفي على هيئة القرفصاء فوق حوض الماء الساخن.
• متوسط مدة جلسة البخار ما بين 20 دقيقة إلى 60 دقيقة، وتعتمد المدة على درجة حرارة الماء.

تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، له أهمية كبيرة للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام والرحم بشكل خاص، لذلك يجب عليكِ أن تكوني حذرة ولا تستخدمي أي طرق غير آمنة أو غير صحية.

ولمزيد من المقالات تصفحي جريدة حواء

لأي استفسارات اسالينا من خلال صفحة جريدة حواء علي الفيس بوك