فوائد الحلبة للشعر وطريقة استخدامها

كثير من سألني ما هي فوائد الحلبة للشعر؟ تتميز الحلبة بكونها من أفضل النباتات العشبية التي تستخدم للعناية بالشعر؛ نتيجة لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعود على الشعر بفوائد عدة؛ لذلك قد يستخدمها الكثير من أجل العناية بالشعر واكسابه قوة ولمعان، وخلال هذا المقال سوف نوضح لكِ أهم فوائد الحلبة للشعر، وطرق استخدامه أيضًا.

أهم 3 فوائد الحلبة للشعر ومنع التساقط

• تحفذ الحلبة نمو الشعر

تحتوي الحلبة على مجموعة من الخصائص المحفزة لنمو الشعر، وإنبات شعر قوي وصحي، المواد التي توجد في بذور الحلبة قد تساعد على:

• • تغذية بصيلات الشعر، وإكسابها العناصر الغذائية التي تعزز من نمو الشعر، مثل فيتامين A، فيتامين C، فيتامين K، البروتينات، البوتاسيوم والحديد.
  • تقوية خصلات الشعر؛ لاحتواء الحلبة على نسبة عالية من البروتينات، والتي قد تساهم في التحسين من صحة خصلات الشعر، خاصة الشعر الجاف والتالف.
  • كما أن الاستخدام المنتظم للحلبة؛ قد يساعد على زيادة كثافة الشعر بمرور الوقت.
• تساعد الحلبة في الحد من تساقط الشعر وعلاج الصلع

أثبتت بعض الأبحاث أن من فوائد الحلبة للشعر أنها تساهم في علاج مشكلة الصلع، والتي حدته تتراوح ما بين الخفيف والمتوسط، لكلًا من النساء والرجال على حدة، فالحلبة تساهم في:

• • تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس
  • تأخر عملية ارتباط هرمون الديهيدروتستوستيرون ببصيلات الشعر، ويعد هذا الهرمون من ضمن العوامل التي قد تتسبب في حدوث صلع للشعر.
  • تنظيم إفراز الهرمون المسبب للتوتر، الذي قد يؤدي إلى زيادة معدل تساقط الشعر.
  • مكافحة التهابات البصيلات، التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر.
  • التقليل من تلف بصيلات الشعر.
• تساعد الحلبة علي تحسين صحة فروة الرأس

من فوائد الحلبة للشعر أنها قد تساعد في مكافحة بعض المشاكل المتعلقة بفروة الرأس؛ نتيجة إلى احتواء الحلبة على مجموعة من الخواص الطبيعية:

• • مضادة للالتهاب.
  • مضادة للأكسدة.
  • مضادة للميكروبات.
  • مضادة للفطريات.
  • مضادة للبكتيريا.
  • مضادة لبعض أنواع الخمائر.

من أبرز المشاكل التي قد تساعد الحلبة على مكافحتها:

قشرة الرأس – التهاب الجريبات – الحكة في فروة الرأس

• فوائد أخرى للحلبة في العناية بالشعر
  • ترطيب الشعر.
  • إكساب شعر الرأس لمعان.
  • علاج تلف الشعر، التي قد يحدث نتيجة لاستخدام أحد أدوات تصفيف الشعر الحرارية، أو الصبغات.

طريقة استخدام الحلبة لعلاج تساقط الشعر

1. قومي بنقع ملعقتين كبيرتين من الحلبة في كمية مناسبة من الماء، ثم اتركيها في مكان بارد طول فترة الليل.
2. في اليوم التالي قومي بوضع الحلبة المنقوعة في خلاط كهربائي، و اطحنيها جيدًا إلى أن تنعم بذور الحلبة.
3. بعد ذلك، ضعي المزيج التي تم تحضيره على فروة رأسك لمدة تتراوح من 15-20 دقيقة.
4. قبل غسيل الشعر بالشامبو، قومي بتدليك فروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية للشعر.
5. يمكنك تحضير زيت التدليك عن طريق إضافة بذور الحلبة في زجاجة بها زيت جوز الهند، واتركي الزجاجة لمدة 10 أيام في مكان بارد، وبعدها صفي حبوب الحلبة من الزيت، واستخدمي الزيت في التدليك.

طريقة تحضير ماسك الحلبة لتطويل الشعر

يساعد ماسك الحلبة في تطويل وتكثيف الشعر، وإليكِ طريقة تحضير الماسك واستخدامه:

• طريقة تحضير ماسك الحلبة

1. 1. قومي بإحضار المكونات التي سوف يتم استخدامها في تحضير الماسك، ألا وهي: مسحوق الحلبة، منقوع الروزماري والقرنفل، زيت جوز الهند.
   2. أحضري بولة ذات حجم مناسب بها مسحوق الحلبة، ومنقوع الروزماري والقرنقل، واخلطيهم جيدًا، إلى أن يتكون معك خليط متجانس.
   3. أضيفي إلى الخليط ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، ثم اعيدي مزج الخليط مرة أخرى.

• طريقة استخدام ماسك الحلبة للشعر

1. 1. قومي بوضع ماسك الحلبة على فروة الرأس والشعر.
   2. اتركي الماسك على شعرك لمدة ساعتين.
   3. بعدها قومي بغسل شعرك بالماء والشامبو جيدًا.
   4. يمكنك استخدام القهوة في غسل شعرك؛ من أجل التخلص من رائحة الحلبة.

ماسك الحلبة لتنعيم الشعر

من أبرز فوائد الحلبة للشعر أنها قد تستخدم في تنعيم الشعر، لذا يمكنك استخدامه في صورة ماسك؛ لاكساب الشعر رطوبة ولمعان

• طريقة تحضير الماسك ومكوناته

1. 1. أولًا احضري المكونات التي سوف يتم استخدامها في الماسك، ألا وهي: ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة، ملعقة كبيرة من زيت الأرغان أو زيت الزيتون، 5 ملاعق كبيرة من الزبادي، و¼ كوب من الماء المقطر (اختياري).
   2. قومي بخلط جميع المكونات السابقة، بعدها استخدمي غطاء بلاستيكي من أجل تغطية المكونات، واتركي الخليط لمدة تتراوح ما بين 2-3 ساعات.
   3. إذا كان الخليط قوامه كثيفًا للغاية، في هذه الحالة يمكنك استخدام الماء المقطر؛ من أجل تخفيف القوام.

• طريقة استخدام الماسك

1. 1. ضعي الماسك السابق تحضيره على فروة الرأس والشعر.
   2. اتركي الماسك على شعرك لمدة تتراوح ما بين 20-30 دقيقة.
   3. بعدها قومي بغسل الشعر باستخدام الماء الدافئ والشامبو والبلسم.

أضرار الحلبة للشعر

على الرغم من أن الحلبة لها العديد من الفوائد للشعر، إلا أن هناك بعض الأشخاص قد يواجهون بعض المشاكل أو الأضرار عند استخدامها. من بين الأضرار المحتملة:

1. تهيج الجلد: قد تسبب الحلبة تهيجًا لبعض الأشخاص، خاصة إذا كانت البشرة حساسة. يمكن أن يؤدي هذا التهيج إلى حكة أو احمرار في فروة الرأس.
2. رائحة قوية: تحتوي الحلبة على رائحة قوية قد لا تكون مقبولة لبعض الأشخاص. يمكن أن تترك هذه الرائحة أثرًا على الشعر بعد الاستخدام.
3. تفاعلات تحسسية: قد يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل تحسسية تجاه الحلبة، مما قد يتسبب في احمرار وتورم في فروة الرأس أو الجلد.
4. تفاعل مع الأدوية الأخرى: في بعض الحالات، قد يتفاعل استخدام الحلبة مع بعض الأدوية الأخرى بشكل سلبي، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها بشكل منتظم، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى.

تذكري أن تجربة الحلبة قد تختلف من شخص لآخر، وقد تكون هذه الأضرار نادرة الحدوث لدى الكثيرين. إذا كنتي تشكين في تجربة الحلبة لأول مرة، من الأفضل إجراء اختبار بسيط على جزء صغير من فروة رأسك للتأكد من عدم وجود أي ردود فعل سلبية قبل استخدامها بشكل كامل.

يبرز لكن هذا المقال أبرز فوائد الحلبة للشعر، ومختلف الطرق التي يمكنكم من خلالها تحقيق الاستفادة الكافية من فوائد الحلبة للشعر.

لمزيد من المقالات تصفحي جريدة حواء

لأي استفسارات اسالينا من خلال صفحة جريدة حواء علي الفيس بوك

للتواصل مع الكاتبة سارة سيد من خلال فيس بوك او لينكدان